-
Posible al da pisua galtzea elikadura egokiarekin eta nola egin: oinarriak eta arauak, erregimena, baimendutako eta debekatutako elikagaien zerrenda.
25 Azaroa 2025
-
Pisu galera egokia: nondik hasi, plan egokia (elikadura, ariketa, ohiturak), plaka eredua, berrikuspenak eta emaitzak.
24 urria 2025
-
Buckwheat dieten abantailak eta desabantailak. Dieta, porridge egiteko arauak, gehiegizko pisua kentzeko nahi dutenei gomendio baliagarriak.
8 urria 2025
-
Artikuluak pisua galtzeko dieta produktiboenetako baten faseak deskribatzen ditu
14 Ekaina 2025
-
Dieta maitatua menua: egunero gutxi gorabeherako dieta, 7 eta 14 egunetarako platerak. Menua egunen arabera: zer da edateko egunean, baimendutako produktuen eta plateren deskribapen zehatza. Zure dieta gogokoenaren emaitzak.
29 Maiatza 2025
